Pour que vos nuits soient source de bien-être

Vous vous sentez fatigué au réveil? Vous avez mal au dos? Choisir une literie adaptée est la clé d’un bon sommeil. En fonction de votre morphologie, de votre poids, si vous dormez seul ou pas, si vous bougez beaucoup ou peu, vous n’avez alors pas tous les mêmes besoins.

Choisir un sommier ou un matelas demande d’être bien informé, il est nécessaire de choisir une literie qui vous ressemble et vous corresponde.

Entre le matelas ressorts, en mousse, mémoire de forme, les sommiers à latte ou à ressorts, il est difficile de faire le bon choix. L’idéal, faites appel à un expert du sommeil afin d’avoir de bons conseils et surtout d’avoir la possibilité d’essayer et de comparer pour mieux comprendre les différences.Pour un confort optimal, il est essentiel de faire le point sur quelques critères comme la suspension ; le garnissage, l’indépendance de couchage, la dimension du matelas, le soutien, les allergies et la qualité de fabrication. Tous ces critères sont le secret du « mieux Dormir ».